3C邦

參考： https://road.cc/content/news/30149-just-cube-streamer/ https://bicyclingaustralia.com.au/bikes/cube-streamer/ 配備 車身：Cube Streamer ( 53 c...

這10年來陸續跑了大約 30 場的 21K 半馬，整理一下出發前要準備的物資。 號碼布 計時晶片 跑衣 內褲、跑褲 跑鞋、襪 透氣膠帶 頭巾 手套 手機、運動手環 腰包 能量飲 早餐、茶葉蛋、飲料（豆漿、咖啡、運動飲料） 運動後補給：礦泉水、運動飲料、茶葉蛋、點心 衛生紙 乾淨衣...

車宿地點 ： 路跑路線圖 ：

這幾年開始路跑，起跑時間通常很早，而且大多都從四點半左右就對周遭道路進行交通管制；如果想把車輛停在路跑會場附近，就必須在凌晨就到達會場附近的停車場，這樣必須在半夜就出門，會影響睡眠時間，另個方案就是前一個晚上直接車宿在路跑會場的停車場。 跑過幾場半程馬拉松，也試過幾次車宿在路跑會...