2025年2月20日

Chromeos Flex 映像檔 bin 儲存路徑

打開檔案總管 C:\使用者\YOUR_USER_NAME\AppData\Local\Temp\scoped_dirxxxx 裡面的 .zip 壓縮檔,解開之後就是 .bin Recovery Images。

2025年2月5日

參加 21K 路跑前的準備

這10年來陸續跑了大約 30 場的 21K 半馬,整理一下出發前要準備的物資。

  • 號碼布
  • 計時晶片
  • 跑衣
  • 內褲、跑褲
  • 跑鞋、襪
  • 透氣膠帶
  • 頭巾
  • 手套
  • 手機、運動手環
  • 腰包
  • 能量飲
  • 早餐、茶葉蛋、飲料(豆漿、咖啡、運動飲料)
  • 運動後補給:礦泉水、運動飲料、茶葉蛋、點心
  • 衛生紙
  • 乾淨衣、褲、鞋、襪
  • 悠遊卡
  • 現金
  • 多餘的塑膠袋
  • 衣物保管袋

 

如果前一個晚上是車宿,還要多準備:

  • USB 行動電源
  • USB 線材
  • USB 電風扇
  • USB 燈光照明
  • 枕頭
  • 棉被
  • 睡墊、涼蓆
  • 對流窗、對流扇電池
  • 遮光
  • 物品整理箱